ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água mal quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é 1 sinal de desidratação. Este hábito, qual se agrava especialmente em